体外受精の着床率を上げるために
できること｜食事・生活習慣

体外受精や顕微授精（ICSI）の着床率を上げるためには、患者様の卵巣の状態に合わせた卵巣刺激法を選択し、質の良い卵子・精子を得ることが重要です。形態が良好な胚を選択し、適切なタイミングで胚移植（初期胚移植または胚盤胞移植）を行うことが治療成功の鍵となります。

質の良い卵子を採取する

体外受精では、排卵直前の成熟した卵子を卵巣から採取します。
この「採卵」においては、患者様の卵巣機能（卵巣力）に応じた卵巣刺激法の選択が非常に重要です。
表のように卵巣刺激法には、高刺激法・中刺激法・低刺激法・自然周期法の４種類があり、卵巣機能が良好な場合にはどの卵巣刺激法も選択可能ですが、卵巣機能が低下している場合は、低刺激法または自然周期法しか選択することができません。
当院では、経膣超音波検査やホルモン値の測定を通じて卵子の成熟度を評価し、最適な採卵日を決定します。採卵時には卵子を傷つけないよう細心の注意を払い、高性能な超音波装置（Voluson P8）を使用し、採卵用プローブは1本1本丁寧に消毒したうえで、冷却を防ぎながら低圧で吸引しています。

質の良い精子を回収する

良質な胚をつくるためには、質の高い精子の使用が欠かせません。
体外受精・顕微授精（ICSI）の前には、通常3日前に射精を済ませていただきます。精子の蓄積が長いと、運動率やDNAの質が低下してしまうためです。
当院では、酸化ストレスから精子を守るために、Vitrolife社から発売されている抗酸化剤入りの次世代培養液「Gx-Series™」を使用して精子処理を行っています。

形態良好な胚を選定する

採卵後は体外受精または顕微授精（ICSI）を行い、胚の形態を観察しながら着床の可能性が高い胚を選定します。
当院では、「EmbryoScope＋」というタイムラプス培養器を使用しており、10分ごとに胚を自動で撮影。取り出す必要がないため、外的ダメージが軽減され、一定環境下での培養が可能です。
実際に、胚盤胞到達率は従来のインキュベーターでは48.8％に対し、EmbryoScope＋では60.0％と高い実績を得ています。患者様にはモニター上でタイムラプス動画をご覧いただきながら、胚の説明を行っています。

体の環境を整える

質の良い卵子を作り受精卵（胚）が着床しやすい子宮内膜を整えるには、体の状態が大きく関係します。
卵子も精子も体内の栄養や環境に影響されるため、夫婦で協力し、生活習慣や食事内容を見直して「妊娠しやすい体」を目指しましょう。